Ingrédients

Haricots blancs, eau, sucres (cassonade, mélasse de qualité fantaisie), sel, oignons déshydratés, amidon de maïs modifié, assaisonnements, épices, ail déshydraté, saveur naturelle.

Contient: Moutarde.

Peut contenir: Soya.

Offertes au rayon du prêt-à-manger.

Fèves style déjeuner campagnard

Les fèves style déjeuner campagnard de Clark nous font faire un bond dans le temps, alors que le sirop d’érable n’était pas encore coutume, et que nos ancêtres cuisinaient leurs fèves avec de la cassonade et un soupçon de moutarde. Une succulente variante, digne de nos cantons!

Préparation sur la cuisinière

Verser le contenu dans une casserole. Chauffer à feu moyen-vif pendant 4 minutes. Remuer occasionnellement.

 

Préparation au micro-ondes

1000W à intensité moyenne-élevée

Enlever la pellicule de plastique à l’aide d’un couteau. Déposer le contenant dans une assiette allant au micro-ondes. Chauffer pendant 2 minutes. Remuer. Chauffer 1 ½ minute de plus. Prendre garde au contenant chaud!

Fibres

Source très élevée de fibres

Fer

Source de fer

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Où trouver nos fèves

Nos fèves réfrigérées sont maintenant offertes au rayon du prêt-à-manger de la plupart des épiceries.